Subscriu-te a RSS Feed
per rebre les últimes actualitzacions del bloc.

Envia un correu electrònic
per donar les teves opinions o
proposar articles.


Durant 30 segons.

Cada dia, reserva’t un moment per no pensar en res. Encara que siguin només 30 segons. És una gran manera de saber-ho tot.

L’Arí (un kabbalista molt famós) passava hores al dia sense pensar en res en l’absolut.

Amb raó sabia tant.

Pren-te descansos de 30 segons el dia d’avui.

Buida la teva ment.

Enfoca’t en la teva respiració.

Inhala, exhala.

Apaga el sistema durant 30 segons.

Vols donar la teva opinió? Escriu el teu comentari:

Nom *
Mail *
Web