Subscriu-te a RSS Feed
per rebre les últimes actualitzacions del bloc.

Envia un correu electrònic
per donar les teves opinions o
proposar articles.


Arxiu del 19 maig, 2010

Exercicis de Kegel (sòl pèlvic).

Els exercicis de Kegel van ser ideats pel Dr. Arnold Kegel per enfortir els músculs del sòl pelvià. Fins aleshores, les dones, o bé suportaven com podien la incontinència urinària (impossibilitat de retenir l’orina al riure, tossir, esternudar o saltar), o bé havien de passar pel quiròfan, cosa que tampoc era sempre una garantia de […]

Desapareixem.

Ens enredem tant en els nostres deures i distraccions diàries que desapareixem.