Subscriu-te a RSS Feed
per rebre les últimes actualitzacions del bloc.

Envia un correu electrònic
per donar les teves opinions o
proposar articles.


Arxiu del 18 febrer, 2009

Conducta reactiva.

Quan alguna cosa detona una reacció dintre teu, és gairebé impossible no reaccionar. Dir-te senzillament no reaccionis, no sempre és una motivació suficient. Però, pensar en causa i efecte en general ho és. Avui, quan estiguis a punt de satisfer-te amb una conducta reactiva, pensa en com et sentiràs cinc minuts, cinc dies, o cinc […]

Menjar fora de casa.

Desitges cuidar-te i menjar sa, però renúncies a intentar-ho perquè menges diàriament fora de casa? Veiem que si pot fer: