17
La meva amiga farigola.
Tema: NaturopatiaLa Farigola, també anomenada timó, de la família de les labiades fa de 15 a 30 cm. d’alçada, mostra fulles oposades, lanceolades, amb les vores enrotllades i densament piloses. Les flors de la farigola són diminutes, agrupades en poms que acaben molt densos, són rosades o blanquinoses.
El seu calze és de color rogenc vinós, amb la gola obstruïda per pelets blancs. El llavi superior mostra tres dentetes curtes, i l’inferior dues de llargues i estretes lacínies. La corol·la mesura entre 7 i 8 mm. i apareix dividida en dos llavis: el superior escotat i el inferior subdividit en tres lòbuls divergents. Tota la planta desprèn un fort aroma a l’estar proveïda de glàndules essencials; existint nombroses varietats com el farigola salsera o blanca, la farigola marduix o la farigola de Loscos. Es recol·lecten primordialment com a plantes medicinals el Thymus vulgaris i la Farigola salsera o blanca. Els romans el van introduir a la cuina, perfumant vins i formatges.
Localització i cultiu:
La farigola es multiplica a partir de les llavors sembrades a començaments d’abril; aquestes llavors triguen de 2 a 4 setmanes a germinar. Es troba en vessants seques exposades al sol, en sòls calcaris coberts de matoll, en terres argiloses, terrenys pedregosos, etc. La farigola és una planta mediterrània i com a tal creix a la península Ibèrica, colonitzant-ne el sud, el centre i l’est. Les timonedes apareixen formant grans matolls a la part occidental de Catalunya i sota l’Aragó. Per les seves propietats medicinals al segle XVI el seu cultiu es va estendre per Alemanya.
Floració i collita:
.- Època de floració: De març a juny, durant tota la primavera.
.- Collita: Tiges en flor – Tot el Estiu.
Recol·lecció:
Les tiges en flor es poden recollir durant tot l’estiu, en dies secs i assolellats. Arrencar les fulles de les tiges seques; puntualitzant que mai hem d’arrencar tota la planta i deixant a cada mata una part de les seves flors per garantir-ne la seva reproducció. La dessecació s’ha de fer a l’ombra i en lloc ben ventilat.
Composició química:
Olis essencials (timol, carvacrol, cimol); alcohols (borneol, linalol); terpens (terpineno, Ccimen), flavonoides (derivats de apigenol i luteolol); àcids-fenols (àcid cafeic, àcid Rosmarino), vitamina B1, vitamina C, manganès, tanins, saponines, triterpenoides, etc …
Propietats:
Digestiva, estimulant de la gana, antiparasitària, antihelmíntica, anticatarral, antimicrobiana, antisèptica, cicatritzant, antiespasmòdica, carminativa, expectorant, mucolítica, astringent suau, diaforètica, tonificant, vulneraria.
Contraindicacions:
No es recomana l’ús d’aquesta planta durant períodes molt prolongats de temps.
Usos:
.- Com a condiment gastronòmic, combina a la perfecció amb el peix i les verdures, així com amb el xai o el pollastre. Utilitzant-se per aromatitzar vinagres i olis, o per a adobs i salses. (ús intern).
.- Activa la circulació i el sistema nerviós. (ús extern).
.- És tònica i energitzant en el nivell físic, mental i emocional. Millora la memòria. (ús intern).
.- Astènia nerviosa. (ús intern).
.- Desperta les funcions digestives i evita els espasmes gàstrics i intestinals. (ús intern).
.- Estimula la circulació capil·lar. (ús extern).
.- Mal de cap d’origen nerviós i migranyes. (ús intern).
.- Afeccions de l’aparell respiratori com refredats, refredats i bronquitis, per afavorir l’expectoració i moderar els espasmes de la tos. (ús intern).
.- La farigola s’ha emprat contra la tos ferina. (ús intern).
.- Excel·lent mucolític en processos catarrals. (ús intern).
.- La farigola és un bon aliat contra l’ asma. (ús intern i extern).
.- També combat les infeccions respiratòries i digestives. (ús intern).
.- Per a alleujar la sinusitis amb inhalacions. (ús extern).
.- En infusions i banys de seient per a la cistitis, uretritis, vaginitis i prostatitis. (ús intern-extern).
.- Halitosi. (ús intern).
.- Aplicat a gargarismes és molt eficaç en casos de laringitis, faringitis i amigdalitis, calmant el mal de gola, la ronquera i la tos irritativa. (ús extern – no empassar).
.- Inflamacions i infeccions de la boca, aftes, cura de les dents i genives. (ús extern – no empassar).
.- Indicat en el tractament de la diarrea infantil i la enuresi. (ús intern).
.- Regulador dels cicles menstruals irregulars. (ús intern).
.- La farigola presa en tisana, acaba amb els cucs intestinals i en forma de lavativa expulsa els oxiürs o cucs diminuts que pateixen els nens. (ús intern).
.- La infusió de farigola es pot utilitzar com loció sobre ferides infectades, infeccions de la pell causades per fongs i dermatosi. (ús extern).
.- En tractaments de furóncols i herpes. (ús extern).
.- En algunes zones de la Mediterrània s’utilitza com a repel·lent dels mosquits i per tractar picades d’insectes. (ús extern).
.- Hi ha constància que els antics egipcis van utilitzar ja el timó en la conservació de les seves mòmies a causa de les seves propietats bactericides.
Algunes receptes:
.- Infusió: Afegir aigua bullint en quantitat equivalent a una tassa per culleradeta de farigola i deixar reposar durant 10 minuts. Prendre 3 vegades al dia.
.- Bullir 50 grams de farigola en un litre d’aigua durant 10 minuts i efectuar rentades, emprar-lo en halitosi, inflamacions de la boca, aftes, cura de les dents i genives.
.- Posar un bon grapat de farigola en un recipient d’aigua i fer inhalacions; excel·lent per a refredats, ronquera, laringitis, faringitis, bronquitis, tos, etc ..
.- Per combatre estats asmàtics és recomanable barrejar farigola amb lobelia i ephedra, que contribueixen amb el seu efecte antimicrobià.
.- Per a la tos ferina, barrejar la farigola amb Cirerer de Virgínia i Dròsera.
Només dir-vos que les vostres pàgines sobre salut i alimentació natural són esplèndides. Qualsevol dubte que es tingui en aquests camps tan amplis i diversos, el subsaneu magistralment.
Moltes gràcies!
Amàlia
Realment aquesta planta és un regal de la mare naturalesa. Recordo la meva avia que hi tenia una fè cega. Quan ja no va poder anar a collir-ne sempre deia.. Que em portaràs Timó??
En el vostre article dieu:
“Contraindicacions:
No es recomana l’ús d’aquesta planta durant períodes molt prolongats de temps.”
Podeu precisar una mica quins problemes hi poden haver per excés de consum?
Felicitats per la pàgina.
he apres molt
Gràcies pel teu article.
L’he enllaçat amb el meu blog:
http://cuinavegetal.blogspot.com.es/2017/05/11-infusio-de-llimona-i-farigola-el.html
Una abraçada!
La farigola es un excelent remei natural
val la pena començar amb aquesta medecina
i veure si obtenim la millora que volem
abans que abusar d’altres farmacs…
[…] Però té moltes més propietas interessants que pots consultar a http://www.biosfera.cat/biosfera_cat_biosfera/?p=4675 […]
A la memoria de la “Baba”.
Als anys ’80 vaig patir una “patacada” terrisson amb la bici…de jovenet..Vaig petir ferides als genolls llavi superior i celle esquerra.Els pares m’ho van curar amb alcohol i mecromina….15dies pero allo no cicretitzava…feia crosta pero a sota “pus”La meva Baba ” avia paterna” al veura les farides va anar a buscar farigola i em va estar fent banys de farigola una bona estona fins que va considerar que ja estva desinfectat….gracues a ella i la FARIGOLA en una setman estava cicretitzat.
Gracies BABA i Farigola.