Subscriu-te a RSS Feed
per rebre les últimes actualitzacions del bloc.

Envia un correu electrònic
per donar les teves opinions o
proposar articles.


Arxiu del 5 octubre, 2011

El Crudivorisme (menjar només crus).

L’evidència científica del valor medicinal d’una determinada dieta depèn del contingut d’aliments frescos i crus. Tota dieta sana de qualitat ha de tenir d’un 70 – 75% d’aliments frescos i crus. Per exemple els efectes beneficiosos de la dieta mediterrània, es troben en l’alt consum d’amanides, fruita fresca i l’oli d’oliva (el suc de l’oliva […]

¡Benvinguts els obstacles!

Com més content estiguis d’acollir els petits obstacles de la vida que es creuen en el camí, més probabilitats tens de recórrer grans distàncies.