Durant les vacances o en els viatges, és molt útil disposar en la nostra farmaciola d’alguns elements naturals per atendre trastorns comuns de la salut, -quan no és oportuna o imprescindible l’assistència als serveis mèdics d’urgència-. La Naturopatia pot proporcionar-nos en aquestes situacions remeis eficaços, barats, i de ràpida i senzilla aplicació. La posada en pràctica d’aquests consells queda sota la responsabilitat de cadascú, en cas de dubtes feu cap als serveis mèdics.

En adquirir les plantes, extractes medicinals, o productes que citem a continuació recomanem aquells de millor qualitat, si pot ser de producció ecològica, i seguir estrictament les indicacions de l’etiqueta o prospecte del laboratori responsable o, si s’escau, les recomanacions del herbolari, la farmàcia o el naturòpata.

.- Cefalees, mal de cap: Herbasprina Forte en càpsules. Infusió de Passiflora, Til·la i Valeriana.

.- Insomni, nerviosisme: Arrel de Valeriana en càpsules.

.- Conjuntivitis: Col·liri d’Aigua de Eufràsia. Rentats amb infusió de Camamilla.

.- Mal de queixal, dental o de les genives: Oli essencial de Clau directament mitjançant un bastonet d’orelles.

.- Faringitis, amigdalitis: Extracte de Pròpolis en esprai o en gargarismes rebaixat en aigua. Echinacea en comprimits.

.- Vòmits del viatger: Arrel de Gingebre en càpsules.

.- Diarrees o acidesa gàstrica: Carbó vegetal en comprimits. Argila d’ús intern, una culleradeta dissolta en aigua.

.- Grip, constipat o estats febrils: Pròpolis en comprimits. Echinacea en comprimits.

.- Cremades solars: Gel d’Aloe Vera estendre generosament sobre la pell afectada. Oli de Rosa mosqueta o Calèndula officinalis en crema.

.- Fongs o infeccions superficials: Oli d’Arbre del te directament sobre la part afectada.

.- Ferides superficials: Després de la neteja de la ferida posar directament extracte de Pròpolis.

.- Esquinços, contusions: Argila d’ús extern en forma de cataplasma. Harpagofit en comprimits com antiinflamatori.

Com veieu, aquesta farmaciola no pretén ser un salvavides. És un compendi de productes per sortir del pas i poder evitar -en segons quins casos- haver de prendre productes que no sabem ben bé que són ni els efectes secundaris que tenen.