Subscriu-te a RSS Feed
per rebre les últimes actualitzacions del bloc.

Envia un correu electrònic
per donar les teves opinions o
proposar articles.


Arxiu del 25 juny, 2009

Ayurveda, alimentació i estats d’ànim.

Segons l’Ayurveda, la medicina tradicional de l’Índia, els aliments es divideixen en tres grans grups: Sàtvics, Rajàsics o Tamàsics, d’acord amb els elements que el componen, i el seu efecte en el cos i la ment.

¡Primer som nosaltres!, si si primer som nosaltres.

Abans que puguem realment ajudar als altres, cal primer aprendre a ajudar-nos a nosaltres mateixos.